Consejos para mantener una buena salud bucal en los adultos mayores

    Además de acceder a consultas dentales gratuitas, los adultos mayores pueden mantener una buena salud bucal siguiendo estos consejos:

  • Cepillar los dientes al menos dos veces al día con pasta dental con fluoruro
  • Usar hilo dental a diario para eliminar la placa entre los dientes
  • Mantenerse hidratado para prevenir la boca seca
  • Consumir una dieta equilibrada baja en azúcar y rica en vitaminas y minerales
  • Avoidar el tabaco y limitar el consumo de alcohol