Cepillarse y usar hilo dental regularmente

• Cepille sus dientes al menos dos veces al día usando un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con fluoruro.
• Use hilo dental diariamente para eliminar la placa y los restos de alimentos entre los dientes.
• Una buena higiene oral puede ayudar a prevenir la caries dental y las enfermedades de las encías.